自分を整えてこそ、光を送ることもできる
ネガティブ意識とカルマ
こんばんは。５猫の母、MA-SA(マーサ)順子です。
またまたネガティブ意識関連を書きます。
何度も出しますね〜（汗）。
私にとって、また共感してくださる方々にとって、
重大なのだと思います。
今回は、ネガティブ意識に負けそうな時の
私なりの緊急対応策について、です。
お付き合いいただければ幸いです。
前回の記事で下書き保存しそこなってしまい、
途中で終えていました。続きですが、
あれこれあって、アップが遅くなってしまいました🙇♀️。
ところで、これまで書く機会がなかったのですが
このブログではカルマとネガティブ意識の概念の違いを、
極めて主観的ですが、以下のように捉えています。
カルマとは、過去世（パラレル世）から持ち越している
ネガティブ意識、これはちょっと手強いものです。
本人も全く気づいていなかったりしますので。
一方でネガティブ意識は、
今世抱えてしまったマイナスの意識の一種で、
とりわけ幼少期からの体験に基づいて作ってしまった、
信念、観念、思い込みのこと。
ビリーフ、というものでしょうか。
これも意識にのぼっていないことが多いですが、
それでも
自身の体験を振り返るとき、比較的見つけやすいものです。
便宜的に分けましたけれど
カルマとネガティブ意識がイコールだったりします。
そして今世こそ根深いカルマを解消しようと、
それを早い時期からネガティブ意識として
浮上させ、解放し、解脱、地球卒業に向けて励んでいる、
そんな魂の方々も多いかと思います。
私は自分のカルマが「絶望感」であることや
今世はそれに加えて「罪悪感」、「怒り」が今の課題として
意識にのぼって来るのを感じます。
いや〜、書くだけでゾーッとしますね😥。
日々、解放（解き放つ、いわゆる手放す）中です💦
だいぶ、解き放つことができていますが……。
もともと明るい性格だったら
もう少し楽だったかもしれませんが、
この性格を選んだのにも、魂的に理由があるのだろうと
自分を否定せず受け入れています。
それでも、時々解放が頓挫したり
気分が滅入ったりすることがあります。
そんな時に、私が気持ちを上げるためにやっていることを
ご紹介します。
台風の影響、引きずりました
ネガティブ意識を解放する過程は、
心地よく順調に進むこともありますが、
自分の魂の課題は
しばしば外の世界の現象として現れ、
日常的に困難が起きる、続くことがあります。
これがキツいんですよね(〃ω〃)。
「ホラ、これ、あなたの（自分の)課題でしょ、
解決するのは今しかないでしょ❗️」
という感じで出てくるんですね😥。
自分の内側に、自然発生的に出て来るのではなく
外の世界に、
かなりの割合で「人間関係」の問題として現れます。
人間関係！
何と悩ましく甘美な響きでしょう（涙）。
これを味わいたくて、ここにやって来たのでしたね（汗）。
前回の記事で書きましたが、
私は何とか「罪悪感」を感じ切って、
その後、そこでは悩まずに穏やかに過ごせています。
感じ切るのは、良い方法でした。
前回の記事はこちらです↓。
https://junko-otomo.com/negative-awareness-trust-and-accept-...
しかし、そういう方法では
効き目がなかったこともありました。
モノによりますね。
私にとって重かったのは、台風19号の件です。
悲しんで、ここ一週間ほど落ち込んでいました。
早々と次々と情報が入ったこともあり、
影響、被害を不安に思っていました。
しかし万全な準備と、
「大丈夫、守られている」という祈りのお陰もあったのか、
また地域的にも幸いし、私には被害は無かったのです。
被害は、私の友人や知人、親族に現れました。
程度の差はあれご苦労があったようです。
自分には無かったのに知人などに現れた被害。
そこで、自分ばかり楽してていいのか？という
罪悪感的な悲観主義が出てきました。（まったくもう…。)
やっぱり罪悪感が、大好きみたいです💔
自然災害（人工的な気象操作もでしょうか？）は、
集合無意識のもたらす出来事、あるいは自分の創った世界、
という理解がスピリチュアル的なのでしょう。
私も、それに同意します。
また、各人の意識の持ち方次第、意識が現実を創る、
ということもあるのかもしれません。
本当に、そこは分かってもらいにくく微妙な問題で、
悩ましいです。
できることとして今回は、
自分の世界を安全に幸せに、とするだけでなく
日本列島に対しての水害の排除エネルギーを、
また、安全に包まれる意識エネルギーを、
私なりに送ることを試みました。
それでも不安な時の対応策が、以下です。
気持ちを波動を、上げるために
① クラシック音楽…特にベートーベン第九交響曲、特に合唱
40代以降、あまり聴かなくなっていたクラシック音楽。
今回は、
たまたまYouTubeでベートーベン第九の『歓喜の歌』を聴き、
魂が揺さぶられるような感覚を得ました。
たまたま聴いたのが2011年の大震災の年の演奏で、
『被災地に届け！』というタイトルにも
惹かれたせいもあります。
つい忘れていた、昔の好みの曲などを聴いてみるのは
何かしら、心に響きやすいのかもしれませんね。
数日間、昔好きだったクラシック音楽の曲を
むさぼるように聴き、励まされました。
名曲を残した音楽家たちは、それこそ魂を刻むように
曲を作ったのだろうなと、ジンときます。
人間として、それぞれにご苦労もあったでしょうに。
天命を果たして去ったのでしょうね。
現在に至っても働きかけてくれる、有り難いことです。
② 周波数入りの各種音源
YouTubeには、ただただ感謝しかないです。
良い時代です。手軽にすばらしい音源、動画を聴けますので。
私はブルーローズさんの音源をよく聴きます。
今回、秋にふさわしいものを就寝時などに聴いていました。
これは、好みが分かれると思いますが……。
（他にも、いろいろなものがあるようです。）
クリスタルボウルの演奏も好きです。
たやすく無になれる響き、
思考過多で疲れきった時などにいいですね。
体を丸ごと包みながら浄化してくれる感覚です。
安眠効果もあるように思います。
③波動音楽CD
しばしばお世話になっていますが、
そちらで作製された波動音楽CDが
今回も、気持ちをクリアにしてくれました。
特に、そのタイトルもズバリ
『解脱（GEDATSU)』という作品が、
魂の浄化に強く働きかけ、波動を高めてくれます。
もう、2年ほど聴いています。
不思議なことに、ネガティブ意識が今より強かった一昨年は
つらくて聴けない部分があったのですが、
今は、そこがかえってお気に入りです。
（※この左の『GEDATSU 』は、あまりに強力なため、聴く事前に
準備が必要です。ご興味ある方は、直接問合せをなさってくださいね。）
④各種動画、および映画
各種スピリチュアル系、仏教系の講話、動画などを
観ていました。
昔、星占いでお名前だけ存じ上げていた
マドモアゼル・愛さんを最近お見かけし、
気に入ってお話をお聴きしています。
例えばこれは、タイトルが
『大きいチャンスは苦しい時にしか訪れない』ですが、
興味深いお話でした。
苦しいなあと思いながら立ち上がるのは、
英雄的行動だそうで……なんか奮い立ちます٩( ‘ω’ )و
また、いつも好きな虚空蔵菩薩ご真言に加え、
数回でしたが写経したことのある般若心経も、
今回は聴くだけでしたが、心を穏やかにしてくれました。
諳んじられるようになりたいな(⌒-⌒; )
その他、
「この映画を観てきなさい」とガイドの声がした？ので、
3年ぶりに映画を観てきました。
この歳で、アニメですよ💦
記憶データの書き換えなど、とても興味深い内容でした。
こんな気分転換も、必要だったようです。
⑤夕日を見つめる夕方の散歩
散歩は朝や午前中がいいのでしょうけれど、
諸事情で難しいので、夕方行きます。
散歩コースの坂道が絶好の夕日観賞スポットで、
沈みゆく少し前の夕日を見つめ、光を浴びることができます。
太陽凝視（朝日）が松果体の活性化に役立つ、
という話がありますが、朝日は時間的に無理ムリ〜😥。
夕日でも、効果があるそうです。
夕日の光を目に体に浴びることは、実に心地よいです。
「太陽さん、ありがとう」
という感謝の念が自然に湧いてきます。
こんな感情こそ、
素朴な太陽崇拝の原点だったのかもしれません。
わざわざ見ようと思わなくても、買い物などの途中でも、
タイミングが合えば、いいですね。
お勧めですよ☀️。
ハイヤーセルフとエゴの狭間で
楽しく、のんびりと、好きなことをやった方が、
ハイヤーセルフの声は聴きやすいと思います。
私も、苦しみのない時につながりやすいです。
しかし、まだ時々エゴが登場してきます。
「何とか対処しよう」とすると、
エゴ氏は喜んで顔を出します（苦笑）。
途端にハイヤーセルフとの連絡が薄れます。
ですから、
波動を整えることと、世界を外側から眺めることに
速かに戻りたいのです。
ハイヤーセルフとの連絡を遮断するようにやって来た
ネガティブ意識への、
私なりの対応策を長々と書いてみました。
自分が整っていることで、周囲に光を送ることができます。
自分を整えることが、
ここに居てできる優先事項と考えて良いのです。
自分だけラクしてていいのかな、という「罪悪感」も
もともとそれを持っているから強く発動してしまう、
という言い方もできます。
見つめ過ぎて自分がまいってしまうのは、本末転倒です。
自分自身が幸せであって初めて、
まっすぐな善意が生まれます。
自分を整えてこそ、光を送ることもできるのです。
（ ※ただし、環境が整っていて実際にできる行動があれば、
ご自分のお心に従って、なさってくださいね。）
以上でした。
どなたかのご参考になるのかな〜？
最後までお読みいただき、ありがとうございました♡
下のバラ🌹の画像は、今回の台風で
川の氾濫被害を免れた、岩手県の従姉の庭のバラです。
今回の台風で被害に遭われた皆さまに、
穏やかな日々が早く戻りますよう、心より願っております。